Inhalt des Workshops

Eine Reise in 6 Etappen

(1) Die Reise beginnt
(2) Empowerment (Selbstbefähigung)
(3) Recovery (Genesung)
(4) Rückschläge & Scheitern
(5) Vom Überleben zum Leben
(6) Träume und Ziele

Was wir anbieten

  • Vermittlung von Erfahrungswissen als Genesungsbegleiter
  • Abwechslungsreiche Methoden
  • „Ich – Du – Wir“ – Aufgaben
  • Praktische Übungen

Wann, wie, wo? *****NEUE KURSE in 2022******

Kosten

Kursgebühr: Preis auf Anfrage

An wen richtet sich der Selbsthilfe-Kurs?

Unsere Zielgruppen

Unser Angebot richtet sich an Menschen mit psychiatrischen Beeinträchtigungen.
Dies umfasst unter anderem:

  • Depressionen (Burnout / Erschöpfungsdepression)
  • Angststörungen / Phobien
  • Bipolare Störung
  • Posttraumatische Belastungsstörung
  • Essstörungen
  • Persönlichkeits- und Verhaltensstörungen
  • Schizophrenie / schizoaffektive Störungen
  • Sucht
  • (starke) Schlafprobleme

Im Workshop gehen wir nicht auf die verschiedenen Krankheitsbilder ein. Wir sind keine Therapeut/innen oder Ärzt/innen.